当你头脑很乱  就冷静下来把事情一件件解决好
解决一件是一件
最近有点精神紧绷  呼！
再说吧。

海报快快改  PLS

1/5/2016

发现除了那件事以外  同一时候发生越多事情  事情越糟糕  阿宛越冷静  哈哈  最近东西越来越多  阿宛反而睡得着了  虽然依旧做梦不过至少不是让人身心疲倦的梦了  神奇地。
『坚持』是大傻瓜进大学前给选手一人一个的  哈哈  当初还叫俊英教练的  说希望我们能坚持走下去  这是四海堂的黑带   那时候还嚷嚷为什么不是送守礼堂的哈哈哈  还说考到黑带就送守礼堂的黑带  不是吊饰  是真的黑带给我们（虽然印象中好像是没阿宛的份的因为那是俊英教练跟他直属学员的promise可是后来不懂干嘛就连阿宛也有份了哈哈哈哈哈）  结果  在俊英教练  啊  算了  叫大傻瓜比较顺口  哈哈  在大傻瓜离开后不久  选手团也解散了  还记得当初练到最后只有我跟宝玉的时候  两个人在那里自己练到哭  真的好辛苦  连自己该怎样都不知道。后来  连当初的很好的伙伴们离开了  剩下阿宛...家宝离开了，宝玉离开了，霜离开了，诗诗离开了  一直被认为是大家中第一个拿到黑带的阿宛  一年前也淡出了，不止人淡出  连先前练的体能肌耐力跟一些些的爆发力都随着淡出+生病一起挎了哈哈哈哈哈  悲剧啊阿宛  不过家宝回归啦！！！[拍手]  哈哈哈  黑带靠你啦！
锁匙是二傻瓜给的  是亚依淡那次比赛的场地锁匙  忘了那时候为什么宝玉会把锁匙交给阿宛  但是那时候记得超感动的哈哈哈  因为是一份信任吧  一种『我相信你』的感觉  真的很好。wc说过阿宛很坚强  就算一个人出去读书也不会有问题  嗯....应该是我背后有一群让我很有安全感的朋友吧  而他们大多都是空手道给我最好的礼物  所谓坚强的阿宛就是在出来见人以前已经跟背后那群人沟通咨询寻找答案被鼓励调整好自己  所以说啊  当阿宛的朋友真是可怜  有事想跟阿宛哈拉可是就只会木头那几句话[虽然内心真的好多话跟心疼的]  没事就要听阿宛哈拉然后被求给一堆意见  但一直都很感恩  感恩你们的出现。
好多人问  为什么都坚持那么久了  都到brown 1了  黑带就一步之遥了  又不是没实力[啊现在就真的没实力了==]  为什么不上  ～啦  因为阿宛想当万年brown 1啊～哈哈哈......教练常说  黑带是个开始  而不是一个结束  之前所有的都是在为这个开始做准备。 是呀  阿宛曾经跟自己许诺  在突破那件事的时候  就是允许自己考黑带的时候  不希望自己带着一个负担开始这段路  怎么说这是段需要负责任的路  不止训练上，还有心灵跟时间上  要么就像教练一样  要么继续当brown 1  哈哈  虽然说现在也确定是万年brown 1了哈哈哈  从来不想空手道只是成为一个回忆而已  但现在似乎慢慢就真的这样了  已经慢慢从“大师姐”变成“曾经的大师姐”   嗯  就这样  不过精神会一直在的
最近总是特别想念阿wan教练  想想他的笑容  想想他激动  兴奋的样子  想想他说话的样子  他不老  却像个爷爷一样   哈哈  也没错啦  怎么说他也是师公嘛  想想他也离开我们要近2年了  真的好想念这么一个爷爷  记得以前有事他总是笑笑来找阿宛  跟阿宛“说几句话”  哈哈  好怀念。可能最近事情多了吧  大二傻瓜都在忙  学瑾家宝也忙  应该说  阿宛也很忙  忙到觉得对不起那些空闲想找我的人  比如可怜的诗诗  约几次失败几次
前几天  wc给我心里挖了个坑  应该说  其实坑一直都在  只是之前被上来一层网  还有叶子遮掩着  坑不小心被发现了  阿宛还笨得往里面跳了  回家后家宝尝试解网  结果网越缠越难解那天就被困住了  还想说隔天要找wc那发现坑的人谈谈想办法救起  没想到自己被困一天后突然想通了  坑自己挖的  以为有遮掩就不会被发现  发现坑的人跟解网人虽然让自己一开始受困  不过后来竟然能让自己理智起来  甚至没那么看重了  也对  最近值得我去费心的事太多了  感恩发现坑的人跟解网人啦！
工作面对了小小瓶颈  好吧  错真的在我  始终要面对的  辞职也好  继续也罢  对不起园长是肯定的事  毕竟  她真的很爱我  我却让她失望了
旧伤真的复发了  要好好照顾了  不过算是幸运吧  最近打鼓没怎么弄到  悲剧是教练说我手臂没力  天啊  以前的付出真的还回去了TT  阿宛要加油加油练回来全部东西！！！！！还有把东西练好  不能做拖油瓶！！！！！
虽然每次都希望是最后一次去复诊了不过每次都是有新case  咳  神经长得罕见是娘生的我也没办法  虽然真的很折磨  牙齿又裂开了  证明又失败了  虽然医生说又这样的话要尽快回去不过....这真的是个痛苦+折磨的过程  没关系  我相信阿宛可以撑到下一次复诊的  加油哈哈哈  不过  真心希望下一次是最后一次了
哈哈  要去面试了  还是自己路痴一个人的大冒险  好紧张好紧张  不过  期待着与学瑾的相见！哈哈哈我会活着回来的哈哈哈哈哈哈哈
钱！努力挣钱！！要努力挣钱！！！

感恩一切 :)

5/4/2016

昨天就这样  把信息发去了
抱着什么心情我也不知道  这几天太混乱了脑子里
一直觉得当了那么久的灯泡  轮到自己时就能很理智
啊没错啦  第一次碰到自己喜欢的人  如果没有那些问题的存在的话
基本上个人觉得其他部分挺理智的  哈哈哈阿宛你哪来的自信= =
好吧  至少信息发出后比较容易睡着了

好吧  是怎样  好不容易一个波浪看起来好像已经慢慢平复了
早上起床不到10分钟又来一浪  真的心累到没力了
所以我说我是个表达能力不好的小孩
呼  真的不知道  我没想要表示我好厉害我好辛苦还是我爸妈什么的
当时就姑姑问什么我回答什么酱而已  没回答清楚好吧是我错对不起
被妈一大早突如其来的责骂伤心  看到她哭更伤心
偏偏就是不希望你们误会我所以努力解释  但似乎没用
可能吧  当年要不是我害你被。。。
呼  老大呗  没办法  你比其他人更不应该犯错
不过觉得自己挺强的  明明有一桶的眼泪要涌出
超多疑问  超想呐喊  当下心空空的  头脑里却出现好多想法
却抱着这些要不得的心情   没吃早餐有点昏眩的身体
用那唯有的意志力跟工作道德跟小孩混了一天
到现在还憋着的心情不知道是会是坏
只希望不再被误会  误会也算了  只要你不再伤心就好
对不起  我真的是很差劲的女儿  呼  其实一瞬间还蛮想消失在世界上
好像都是带不好的给人

呼  阿宛你真的好烂  阿宛真的不想跟自己说要坚强加油之类的话了
有种他妈的你那么努力干什么  不管怎么努力都没用
障碍也好  误会也好  打鼓也好  什么事都好
坚强又怎样  就是让人越来越容易不把你当一回事
然后  你终该消失?  不知道  但似乎要思考下

4/4/2016

原来我是笨蛋  哈哈哈  像宝哥哥说的  只要有心  这里不难找
或许你找到了  或许没有  不知道  但我可以很坦白地说  会回到这里就是因为你
我不太喜欢让人找到自己的博客  因为这里是垃圾桶
心情胡乱丢  但多数都是负能量  算是不想轻易揭开让人看到的吧
有人说过  阿宛认识很多人  应该说  我'知道'很多人  大概是谁  在干什么
但那么多脸孔里  多少人真正跟我说过话?
我清楚明白自己是个较文静且内向的人   造成我朋友不多
但我能说  被我列为朋友的  绝对是我非常非常珍惜的之人  就算不见面  你们依然存在
像星星   哈哈哈哈哈哈哈

不否认某种程度上  自己算是个强者  就看自己要不要（阿宛又开始自恋了= =）
同时  也是个弱者。
WC常说  阿宛很强  什么事都可以自己做  造成好多男生觉得跟你不可能  到最后只做兄弟
哈哈  应该说  在没样貌没身材没背景的情况下  我只能什么都自己来
如果有个足够信任  且有能力的的人出现  阿宛绝对愿意快乐地当小白痴  像对傻瓜跟宝哥哥
曾经  WC劝过阿宛  不要什么都自己撑着  或许就......不一样了
不是没想过  但没安全感是好大的问题  昨天宝哥哥的话算是一言惊醒梦中人吧
为什么要降低自己的条件来迎合别人  要是真的想要  就努力变强让自己配得起对方
是呀  或许感情就建立在种某些时候需要互相依赖的情况下吧
如果我什么都可以一个人熬过去   我还需要你么
就像我到底有多差劲这件事  我不必让每个人懂  也不必去解释
有本事你戳破某些时候我伪装的强悍  让我更相信你  且需要你
同样  让我确定自己被需要   因为这是一种【互相依赖】

喜不喜欢跟适不适合是两回事
时间会让该发生的事发生  就等待没有错
但  似乎不适合用在我身上
不踏出那一步  或许一辈子都等不到
或者  被另一个愿意【陪我一起解决问题】而不是【等我自己解决问题】的人带走
可能WC没说错  或许交个男朋友问题就解决了
都8年了  扣掉最后一次也过了3年了
独自努力那么久了  一直自我催眠  一直尝试去接触  实在疲惫也找人谈过
但除了更好的掩饰和更豁达地提起这件事以外  似乎也没什么进步
噩梦依旧  恐惧依旧  不舒服依旧  颤抖依旧
也曾告诉自己要好好解决才能抛开束缚面对感情
但似乎不是
我喜欢  但你觉得自己无法【陪我】  只能【等我】
终究需要多久我也不确定  那就别等了
浪费你的时间不是我乐所见的
没必要浪费时间在个难搞的人身上  你值得更好
我也会努力找到那愿意【陪我】的人
不然考虑女女吧  大不了不就单身
当然  如果能赶快突破自己——最好赶在那愿意【陪我】的人出现前
这样才对得起他有愿意陪我的感情哈哈哈哈哈哈哈哈哈[发花痴中]

会努力把你当朋友的  愿幸福。

20/3/2016

好吧  你是个非常感性的小孩儿
感性到哈哈哈哈哈哈哈
挺好的  适合你的小内心
但  留点理智吧孩子
何必辛苦了自己
有些话没必要说出口
想说就说不是每个人都能
吞入肚子的  可能有些不舒服
但能阻止不愉快的发生
算是功德无量吧哈哈哈哈哈

或许不是wan  但想ne
没有错  但不要吧  孩子。

被爱真好  幸福

快乐节奏

啦啦  经过烦人的考试跟恶毒的virus肆虐后
阿宛终于开始生活啦！
好吧我承认还没完全病好不过没关系
不碍事不碍事😜😜
好吧  最近身边的幸福特别多
学校  幼儿园  打鼓  都有好消息
让阿宛非常感恩
感恩身边人被上帝给予的快乐
说到学校  说真的
那场毕业典礼被病魔破坏掉
到现在还在不爽哈哈哈  不过算了  过去了
好啦  今天不知道是不是没被“罚站”的关系
今天打鼓特别开心
爬到膝盖脱皮了其实很爽(林宛俞你变态！)
然后非常累虽然只是走来走去而已
心情兴奋到现在  哈哈哈
好啦  这快乐节奏要好好把握
好好珍惜  好好保存下去  爱大家
幸福噢！

感恩与废话

冷静  很重要。

在两星期就跟俊杰混着
好吧  发现他的另一面哈哈哈哈哈
虽然就那么结束了很可惜  不过缘分吧=)
呼！一直觉得很感恩  认识他
或许对他而言我不算什么  但真的很感恩
缘分很奇妙  心里很清楚  我们之间的友谊可能就那样而已
普普通通  但却神奇地成为除了俊英以外
第二个“被自己接受”的男生  所以真的超珍惜这个男性朋友
就算没啥深厚友谊哈哈哈哈哈
真的很感恩啦  其实这两星期过得不错
虽然偶尔令人担心  不过还是很快乐
也感恩拿完成绩后还有个人可以讨论过后的计划
哈哈  虽然是他把我心情丢到最低点不过也是他救起来的
就像第二个大二傻瓜  不过大二傻瓜好多了哈哈哈哈哈哈
总而言之  谢谢俊杰gor gor  愿你一切顺利  有缘再见=D

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好吧  被俊杰  大二傻瓜 和园长救起后
大学的事暂时告段落  随缘吧
庆幸没有用那接近绝望的心情来写博文哈哈哈
或许  事情就这样  过了些日子  就觉得还好了
比如感觉  比如恐惧  比如痛楚  比如你
或许习惯了  或许想通了  或许淡了
虽然偶尔还是有点小爆发
这星期工作几乎都在叹气
放榜前叹成绩  放榜时叹规划  放榜后叹身体
jj每天听我叹实在可怜他
好吧  当觉得好像要晕倒就跑去找老师要糖吃
然后被赐予食物后又咬到牙齿痛处
身边那位男生在霸气跟电话里的女生表示在家等我  带你去看医生
挂电话后碎碎念女生  过了好久才讲我很差一直生病
才表示只是今年身体突然变差而已  就被无视了[当然啦你是谁==]
当下自己突然冒出句“有男人真好”
好吧  我跳tone了  不过也接着回应表示宁缺勿滥
好吧只是觉得或许就关心就能治好小病吧
不过最近身体真的有点差  体重暴瘦[可惜看起来没有]
不喜欢生病与牙齿也渐渐习惯了[这不是好事吧]
只是心有力而力不足有点糟糕  就那样还没放工
就在小孩目前倒在桌子上闭目gor gor也傻眼了
真的很累好吗  试看连续几天3点多就睡不着到早上
然后去跟群天使与魔鬼战斗  或许真该换工了

不知道  就是一篇噼里啪啦的工作废话

17/2 牙痛让人成长

很怕某些事就那样
不知不觉成为习惯
习惯。
好恐怖。

非常清楚地了解
自己在往过去的心态走去
因为清楚了解多了个感觉的影响
所以得更加清醒
不让任何事成为习惯
甚至是  把原本的习惯改掉
就为了让自己活得更灵活性
好吧 那跟金牛的本性非常不符
哈哈哈哈哈哈

没办法啊  最近事情太多了
阿嬤&自己突如其来的‘意外’
真的把自己搞得有点累了
其实蛮愧对阿嬤的
一直了解她心有余而力不足的感觉
她脾气变大也明白
可能自己人也不舒服
很努力一直保持好脾气可是真的撑不久
自己也无法控制好自己

真的  真心感恩phong大哥跟大二傻瓜
这几天听我念啊念的
尤其是phong  几次看回聊天内容
我都觉得自己超级无敌烦
[发现超多内心戏也不知不觉打下去OMG]
还有看医生前情绪崩溃也替我加油
说你好男人没错啦！
还有大二傻瓜  有时候觉得过头烦phong时
就换他们遭殃  可是也超有耐心陪我聊
而且大傻瓜突然会关心我太太太神奇了
真心错觉是傻瓜嫂在线@@
[看吧  平时对我太差了  好的时候差点认不出是你啦]

嗯！还有学瑾那惹人骂的废话
还有那应该是实习女医生吧
今天接到他电话问我情况
提醒我复诊  告诉我该怎样
其实真的超感动的!!!!

呼！虽然一个人去看医生还是很不喜欢
虽然吃了止痛药也没法止痛
虽然最近真的工作家里跟自己搞到很OMG
可是！！！！！！
林宛俞你要学会克服看医生[虽然自己懂那不容易]
学会承受所有痛苦不让关心你的人担心
学会保持专业在任何领域
学会撑着！自己眼泪自己吞
要加油！！！！！
最爱你的人已经不能照顾你了
你知道  没人能无条件陪你  爱你了
但  绝对要对每个关心你的人好
因为他们可以不用那么对你。

呼！阿宛  加油:)
团拜.打鼓.retake.pismp.upu

14/2情人节不关我事

好吧  说好要当个坚强的女孩的  结果还是好遜

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第一次没有洗被  可是被单上都是眼泪的痕迹
感恩帅帅的宝哥哥
虽然什么都不懂但那一句“哥在”
让那一开始表面的没什么瞬间崩塌
也好  崩塌了才能重建
重新设定自己  不再被影响
就用自己觉得对的方式  走自己的路
所以把自己设定成更坚强  更坚定
就希望好多事情可以靠自己的努力去突破
而不是靠别人
是吧  虽然说多坚强的人总会有软弱的一面
但觉得  不希望是那一面
因为那瞬间  我觉得自己好可笑  好可悲  像个白痴。

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昨天跟古瓜去爬山
看着信息时  抱着什么心   也不知道
就觉得  回原状吧  才是我
从不想因为发生任何事还是说了什么
明明不是什么事的事  断了跟任何人的缘分
碧池的事  我学到好多。
但始终没忘记想让自己变得更坚强
用开玩笑的语气跟大傻瓜说我要拍坚强的照片！
结果他说那需要美图 = =
当下很想打他  可是他没说错
下着雨的山上  只要一声打雷
就可以让我想缩在一条面巾下颤抖
天杀的那么大只得阿宛怕打雷
好多人知道都笑了
所以我装着听不到  然后继续往下山的路走去
结果  好吧  林宛俞你真的是= =
多几声雷声你就在那里碎碎念说讨厌打雷
然后又是捂耳朵缩肩膀好想真的可以躲在面巾下
你有看到那希望能变坚强的小天使在摇头了吗
哈哈哈哈哈哈哈  林宛俞你好白痴= =

回去后看到phong大哥跟宝哥哥的信息
就好诚实地告诉他们伞给古古用了
当然  引来两顿“骂” = =
结果晚上真的开始头痛了
其实想早早爬上床休息可是昨天宝哥哥那么义气地陪我
决定今天痛死也要陪陪他！
就那样越聊越痛苦越感觉自己胡言乱语更对不起他
决定放下手机休息的那一刻  痛到睡不着了 wtf
然后翻来覆去努力找最舒服的位置时
因为痛到没东西咬咬自己的牙齿  牙齿被咬掉一个角= =
WHAT THE!!!!!!  头痛+牙痛
然后很白痴地跑去跟phong大哥说收回那句没事
然后觉得自己为什么那么白痴跑去讲这种无聊话
就那样浑浑噩噩地睡下去然后这时候给我梦到那噩梦TT
当下很想把自己枪毙了= =
physical+mental 的折磨啊!!!!!!!
就那样  白天来临
抱着那要爆裂的头还有那心  我告诉自己
要坚强  当作啥事都没发生
好！牙真的好痛。。。。
所以在内心纠结一番  才梦到那噩梦你确定可以去看医生
然后想说都说要坚强了要去面对这些障碍
然后跟爸说要去看牙医然后我彻底后悔了 TT

就如N年前一样被丢在诊所还有一句好了我还没来就等我
然后自己爬上楼  该死的data还不能用
还在思考怎么分散注意力  就被叫去拿号码
坐下来一直跟自己说没事没事要坚强
然后号码一响就跳一下
想说看有没有data了  发现手在颤抖  WTF
当下觉得自己逊毙了  超想哭啊啊啊啊
这时候微信响起  看到加油
呼  发现自己真的很脆弱  幸好他刚好在
不然我想进去后会晕倒吧哈哈哈哈哈哈哈
可是  为什么还要来多2次TT
妈呀TT  有种被宰割的感觉TT

13/2/2016 阿宛懒式回归!!!!!

啦啦  多年以后回到mangkuk里啦
好吧  好多事情都在改变  这里也是
但似乎  至少那2个人已经不在blog的世界里了
哇呼呼呼呼呼～～～这里就是我的小花园啦
[那些冪名关注的全给我滚出来!!!!]

好吧  为什么回到这里与不说了
感恩家宝兄就那样陪了我一个晚上
男人的魅力不在于“买买买“
而是～哥在～
天啊  多强大的女子都会瞬间崩塌啊那心
[好吧你这个入世未深的小屁孩才会放弃金钱说这种鬼话]
没关系  现在开心就好了
[哥的情人别来打我]

好！在这里隆重再次介绍我自己
我！阿宛！mangkuk仔！小傻瓜！小树！Valene！等等等等好多称呼
单身到要过20了 TT
有好多好厉害的朋友
也有好多让我觉得自己好厉害的朋友
不是白富美  就是个黑穷+平凡
......
还是个懒惰鬼  所以接下来的介绍省略

好吧  接下来决心把自己打造得更坚强
剩下的故事  改天再说  呼～～～
累了  睡觉去